El Cilantro Purifica Su Cuerpo

Yo pongo mi cilantro con tallos en agua

La naturaleza nos ofrece tantos beneficios económicos y prácticos. El cilantro y el perejil son ejemplos. Estas plantas promueven un cuerpo sano pues sus hojas, tallos y semillas poseen propiedades depurativas.

Una sustancia depurativa ayuda a eliminar toxinas o impurezas que su cuerpo tiende a acumular en diferentes órganos. Las toxinas no permiten que los órganos funcionen a su mejor nivel. El médico, Yoshiaki Omura del Heart Disease Research Foundation en Nueva York, ha investigado las propiedades, principalmente del cilantro.

El doctor Omura le hizo pruebas de orina a un paciente. Resultó que ese paciente había tomado una sopa que se prepara en Vietnam. La sopa incluía cilantro. En su evaluación, Omura encontró que había un alto nivel de metales pesados como plomo, mercurio y aluminio en la orina de quien había tomado la sopa especial. Su conclusión: El cilantro había facilitado la salida de los metales tóxicos del cuerpo de su paciente. A través del tiempo, se han publicado diferentes sugerencias y protocolos para promover la limpieza interna del cuerpo.

Súmele cilantro a su alimentación con regularidad. Aquí va una idea:

Ají picante para servir sobre papas, arroz, carnes, pollo o sopa – En su licuadora o procesador, añada 1 taza de agua filtrada. Añada, 1/2 a 1 taza de cilantro, 2 ramas de cebollín o cebolla larga, 1 tomate, 1 cucharada de vinagre o jugo de limón fresco, 1 ají – puede ser habanero o poblano que son bastante picantes, o cualquier otro tipo de pimiento. Por último, ponga 1 cucharadita de sal marina. Prenda su licuadora hasta que los ingredientes queden picados. Refrigere en un envase de vidrio y tápelo. Permita que éste ají repose unas horas antes de usarlo para mayor sabor.

Utilice el cilantro para hacer té y promover su digestión. Píquelo en ensaladas, guacamole, sopa, carnes… Mejor dicho, ¡sea creativo con ésta planta que le suma sabor a sus platos y bienestar a su cuerpo!

About angela gracia smith

Angela Gracia Smith is the president of Healthy Equations™, formerly AGS Health Promotion. Angela is an adventurous entrepreneur that travels the world researching strategies for adding health to life. Healthy Equations™ offers programs through radio and television in Spanish that are called Ecuaciones de Salud™. These are interactive programs for wellness that offer ideas for individuals to live life at their best!
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